イカメン、「めくるめく 必要なもの 手に入れて あとは節約 節制の日々！」

おはようございます。今朝は午前４時２２分の起床。

三連休最終日となりました。せっかく今日は１０km超ジョグに出かける予定でしたが、どこからともなく雷鳴が轟出して６時前には、ついに雨が降り出しました。

そして、先ほど６時半頃近くで落雷があった様です。

そんな訳で目論みのジョグ１０km超は見事に潰えたかと思われました。

でも、今はすっかり止んでいます。通り雨の様でした。

さて、今朝のタイトルコールは、、、、
断捨離をした筈の我が家にいろいろなものが揃い始めて本日の品物の到着を待って、当面はと言いますか、、、今後は節約節制の毎日に突入するぞとの決意表明的な？気分を啖呵してみた次第です。

実はイカメン夫婦は今年で３０周年、なんと真珠婚式の年でして、１００のリストの第一番に今年は３０周年旅行をすると、由布院温泉なんか九州方面に行くと宣言していた訳でして、、、しかも、これまで結婚記念日には美味いもんを食べに行くのですが、プレゼントなんてしたこともなく、釣った魚にゃ餌やらんのかい？と周年行事みたく問い続けられていたのです。。。。

そんな訳で二人の誕生日のある今月のイベントとして、７月大歌舞伎に行くことに。。。昼食付きの割安のセゾンカードの案内が来てたので、相方が頼んでくれたんです。実はイカメンはこの歳になって、未だに歌舞伎なるものを生で観たこともなく、、、何だか小難しい気がしてたんですが、、、そこはほれ、今話題の海老蔵が企画から取り組んだ演目ということと、倅の堀越勸玄君との親子宙乗りが観れるということで、、、

前の二つがどう繋がるのかと言いますれば、、、このセゾンのツアーはTASAKI〜加賀屋のランチ〜大歌舞伎がセットになってて、前半のTASAKIプレゼンツのツアーだったんですね。という訳で、イカメンには何の知識もない真珠を買い付けに行くとの趣旨もありました。そして、無事１００のリストNO1を飾る必要なものとしまして、、、７mm玉ではなくて4.5mmのベビーパールの首輪を購入したのであります。３０年ぶりに魚に餌を与えたという次第です。

いや〜イヤホンガイドなんかもありましたが、、、そんな邪道はせずに第一幕を観ましたが、、あらすじも何も予備知識がないイカメン達は？？？の連続で、イカメンなどは思わず眠りに落ちそうになりながら、懸命にセリフと演技を追っていました。
流石にこれはまずかろうと、、、

あっ、今空が明るくなって、太陽が覗き始めました。。。夕立ならぬ？？？？やめときましょう。

で、幕間の３０分の休憩の時に、パンフレットを購入しまして、ようやく海老蔵が３役をこなし、早着替えしていたんだとか、どうして斬り合いをやっている時に途中から殆ど客に背を向けてたのかと言った謎が解けました！

何と、斬り合っていた二人はどちらも海老蔵が演じる役どころだったのです。。

ともかく、筋と役柄を理解してからは、俄然面白くなって来まして、幸兵衛が元妻のお才を斬ってしまう衝撃のシーンでは、海老蔵の鬼気迫る演技に思わず涙が溢れて止まらなくなりました。。。真央さんとの事が多くの観客の頭をよぎったのではないでしょうか。。。

そして、親子宙乗りでは、まず登場した勸玄君の可愛らしさに万雷の拍手が湧き起こりました。


という訳で、、、晴れて来たのでジョグに出かけようかと思うのです。

昼には３DスーパーブレードSが到着します。これでバッチリ体幹を鍛えダイエットに相方と励むのです。途中になったタイトルコールは、鯖江のチタン製メガネSPIVVYやドクターエアーのEMSエクサパッド、スーパーブレードを買ったおまけでついて来た３Dマッサージロール、そして３週間近く待って到着した家の中なら、風呂でもどこでも見れるPanasonic製防水型タブレットテレビ、炭酸水を作るソーダストリーム、足首の角度をつけ伸ばす「のびちゃん」、コインケースや切手シートファイルなどなど、イカメンの快適ワクワクLifeを益々充実へと導くものが全て揃いました。。。あとはセミアコのギター！と言ったら、こっぴどく説教されましたので、、、いずれ。。。としまして、、、

これからは入るを制し、体幹を鍛え、２０年来実現していない減量と６パックを作って健康寿命を本気で１２０歳まで伸ばす日々を送るのであります。

その為にもインプットの読書はやめるわけには参りません。。

では、また！

あ〜今朝は二本も書いてしまいましたとさ！
だから、二度目の

では、また！

イカメン、「充実の ライブ三昧 味わって 気持ち新たな 日曜の朝！」（月曜の朝に完了分です）

おはようございます！今朝は午前４時２６分の起床でした。今週は結構盛り沢山の毎日でしたから、先週仕入れたKINTOコーヒーサーバーでモカマタリをゆっくりと味わい、いよいよ待望の海老蔵も出演する大歌舞伎を観に銀座へ出かけるのです。

さて、今週は結構盛り沢山で、また思い立った様に友達のプロ女性シンガーのライブに連日行って感動の渦に埋もれて参りました。

本日は日を遡ってのご紹介とさせて頂きます。まずは１４日（金）には、浅草にある老舗のジャズバーMARS（マルス）へ、しげのゆうこ（vo)生田さちこ（pf）のライブへ。

イケメンマスターの後ろ姿だけですが、ズラリと並ぶボトルの中にイカメン垂涎のオールドパーがありました。でも、昔親父のパーをハイボールにして、あまりの美味さに１本空けてしまったイカメンとしましては、喉から手足が出るほどでしたが、財布と良く相談の結果諦めました。

こんな良い雰囲気の落ち着きと枯れた感じが漂うバーです。

この日は3部制で3部は午後１１時半から、週末は午前５時までやっているそうですが、流石に2部まで楽しませてもらい余韻に浸りつつ引き上げた次第です。

そんな中、実は1部では金曜の夜ということで二次会流れの客はまだいらっしゃらず。何と観客はイカメンだけ、、、なので、セルリアンタワーや帝国ホテルならウン千円はする二人の共演を独り占めの恩恵に浴したのであります。

しげのさんの歌の素晴らしさは勿論ながら、生田さんのピアノのリズムが半端なくてこんなに気持ちの良い切れ感とグルーブ感のピアニストがいるんだと感動しました。

　帰宅後調べたらなるほどパーカッションやドラマーでもあった有名人の様で、我ながらなかなかに、的を射た感想を述べていた次第です。

　そんな訳で一部ではリクエストある？と聞かれ、思わず無意識的に「Take Five」と口走ったら、それは見事な歌と演奏を聴かせてくれました。
2部から続々と常連さん達もやってきて、しげのさんに紹介され、ちょっと刺激的な会話を楽しみつつ、浅草の夜は、得難い贅沢なひとときを与えてくれたのでした。

さて遡って１３日木曜日の夜は？
新宿マローネにて、大学のサークルの後輩でプロ歌手近藤ナツコさんと脱サラして秋本奈緒美とも共演するプロピアニスト赤石香喜さんのライブへ

彼女は、実は1993年にデビューして、ドミノ・ピザのCMで自分の楽曲バレンタイン・イヴを歌い、出演もしてました。そのあたりの事を紹介してくれているのがこれです。なっちゃんとイカメンらは今でも呼んでいますが、2013年の２０周年ライブでも流されました。ウキウキする素敵な曲がたくさん紹介されています。
http://jpop90s.blog.fc2.com/blog-entry-300.html
これ以外にも、「さんまのまんま」のエンディングテーマも歌っていましたね。

今回は、そこにゲストボーカルが２人登場しました。

そのうちの一人は声優でもあり、キッスFMなどにも出ていてCMでも、みなさんが今でも耳にする「ノーベル♫」というあのワンフレーズを歌っています。そしてもう一人がバンドIKAMENのバンマスの細君で同じく大学サークル仲間で、アメリカでゴズペルをやりあのカーネギーホールに出演。この二人が第二部から登場しました。

この２日連続のプロ女性ボーカルシリーズは、とても楽しく充実したものとなりました。

てな訳で、音楽三昧を振り返りつつ朝の挽きたてコーヒーを味わったのでした。

では、また！

イカメン、「改めて この3年を 振り返り 決意したこと 気付く言の葉！」

おはようございます！今朝は、遅めの４時１４分の起床。気づいたら、今日は大安です。

以前から一度はまとめてみたいと思った5年誌に書き付けた毎月末の振り返りのページ。
意外と色々な決意や気付きについて書いていて、毎日読み返す度に意を新たにするのですが、、昨年はこんなことがあって、そんなことを思い、あんなことを決意したのか〜と感慨にふける。その中から６月末の言の葉を抜き出してみました。

3年前から、、、
　自分改造と表現をする事、、、、生活の質を見直して体質改善
　節税・運用を真面目に、、、考えて利殖し、、、、周囲の人々を幸せにする利他の精神
　を実践したい。、、、フルマラソンとソロライブとCD発売？と一戸建て購入し買換え特
　例を活用し４年間所得税住民税を０にする。、、、

　常に目指すべき方向性を決めて、そこまでの道のりを逆算して、そこに階段を築いて、
　一歩ずつ、いや一段飛ばしで昇っていく自分の姿を強くイメージしたい。体幹と知性と
　精神力を鍛え上げるのだ。

2年前から、、
　毎月毎回計画を立てても実行できないでいるところから、いよいよ本気に始める年代に
　入っていく。、、、、、日々新たにワクワクを感じ入る自分をこれからの４年間で実現
　していく。、、、踏み切れないのは、失敗を恐れるからか？タイミングを待ちすぎて、
　年齢だけがいくことは絶対に避けなければ、、、10年あればとても大きなことが出来る
　筈だ。、、、身体とモノの断捨離をする、、、毎日ワクワクする環境を創り出す事が今
　の使命。、、、足元を深く見つめ直す事、新しい幸せの探求、柔軟な発想、身軽な身体
　機能、、、、何から手をつければ良いか考える前に行動する事。、、、、、、、、、
　　走りながら考えることも時には必要。準備ばかりしていても何も始まらない。同時進
　行的に地歩を固めてリスクを認識し対策を打つ。、、、単純に短絡的には物事を判断し
　てはいけないが直観や第六感的なものは大事にして行こうと強く思う。

そして今年は、、、
　第１００弾が到来する。それを記念した武者修行の奇跡、いや軌跡CDをカバー曲とオリ
　ジナル曲を創って録音制作してみたい。１００のリストを本気で完成へと邁進する。
　楽しみが著増するステージに突入したのだ、、、

　とまあ、１００という数字が好きなイカメンですが、、、こんな風におちゃらけた中高年の星は考えていたりするんだな〜と幽体離脱的に、、、いえ第三者的に思ったりしたということで、、、今日はお開きに、、、

実は、昨日からあのドクターエアを腹に装着しながら朝の２０分間を過ごしておりまして、昨夜は久々の断酒いや休肝日を取りました。うまく行き始めたSODA STREAMで創った５００ml１７.５円相当の冷えた炭酸水をビールがわりにしたら、、、意外にもそれで十分でしたね。

それではジョグに出かけますので、この辺で。。。
最後にダンシングオールナイトを踊りながら唄う藤丸の画像を貼っときます。

では、また！

イカメン、「少しずつ 思ったことが 叶い出し 後は体幹 鍛えるのみか！」

おはようございます！今朝は午前３時３２分の起床、最近ようやく順稼働し始めた気がします

先ずは、どうでも備忘録から、
７月９日（日）３時５８分、ジョグ４.2kmで累計２４kmとまだまだですが、、頑張り中。１０日（月）５時００分でした。

FBではダウンロードがうまく行かなかったので、スマホからGmailに写真を添付して自分に送りダウンロードすることが出来たので、後ほど８日のブログに添付する筈だった一連の写真をアップすることにします。

さて、その前に今朝のタイトルコールですが、、住み替えによる特例を使い、最近ではTポイントを１万ポイントゲットして、S銀行のネットで誕生日定期０.5%を作る準備が整い、、
何ヶ月振りかで愛機ハミングバードシェリルクロウモデルのGibson君の弦を張り替えて、まるで自分の腕が２段階ぐらい上がった錯覚をしつつ、、、本当に張り替えたばかりの弦はこの世のものとは思えぬ悦楽の音色を奏でてくれるんですな、

そして
９日は朝一で我が庭越谷レイクタウンに行って参りました。
ずっと先延ばしにして来た父の日プレゼントと誕生日プレゼントをゲットしに！

普段はコンタクトのイカメンですが、家ではあまり好きではないメガネに変身？するのですが、これがZoffとかあまりシャレオつではない形の廉価品をかけていて、ドライアイで外したくなった時でも、普段使いでメガネはNGだったので、良いものは長持ちするし気分を高めてくれて、だからこそ大事にすると漸く３〜４年前から気付き始めたので、、、ず〜っと我慢して来た鯖江の眼鏡を新調して参りました。誕生日プレゼントとして深い臙脂色のメガネを！

それから、ウィスキーはお好きでしょ！を持ち歌とする藤丸としましては、焼酎でもウヰスキーでも何でもハイボールにするのに毎回ポイント３倍の歩いて１分SEKI薬品で買う炭酸を何とかもっと安く手に入れられる筈の炭酸メーカーが、バーゲンで２割安くなって炭酸ボンベが漏れなくもう一本つくスターターキットで売っていたので、SODA STREAMなるものを購入。

続いて今度は父の日分としまして、前から気になっていたあのベッカムがCMで使っている腹筋体幹強化用の手頃なドクターエアを購入したのです。

勢い余って、デザイン的に欲しかったワインのデカンタにも使えそうなドリップするコーヒーを入れるグラスポッドもこれは１割引で、、、次々と長年我慢して来たものを買い揃えもうこれ以上必要なものはいらなくなって、いよいよ残るは？？？

１０数年来強く願望しながら実現出来ていない減量とその為の体幹強化！
これに邁進するのみとなった今の心情を啖呵してみた次第です。。。

では、最後に写真展をば。。。
今度は是非久しぶりに読後感想や新しい年齢の７月の決意集などをアップする予定です。

では、また！

その１；バースデーディナー「VANSAN」

その２：バースデランチ「CICADA」

その３：3７年振り高田馬場音楽室DX：ITACHIのライブ

イカメン、「新しい 門出を祝う 週末は 独り静かに 書斎に憩う！」

おはようございます。今朝は、午前２時４８分の起床。久々に尋常ならざる早起きです。

たっぷりあった黄金の時も、Tポイントカードの設定に明け暮れて、気づけば早ジョグの時間となって、いつもの県民健康福祉村まで車を飛ばして、既に３３度まで上がった空気の中、ジリジリし始める太陽を全身に浴びながら、軽く５kmほどジョグ＆ウオークで汗を流してきました。それこそ滝の様に。。

ところで、今朝のタイトルコールですが、本来ならば７月１日の生誕祭の土曜日にブログをしたため、新しい一年の誓いでも立てようと企んでいた訳でございますが、

朝の５時からピンピンとスマホが鳴り止まず、実に６５名ものFacebookの友から『誕生日おめでとう』メッセの嵐がやってきまして、

その一つ一つに御礼を書いては返し、書いては投げ返ししておりましたら、、、あっという間に出かける時間となり、ブログの更新は断念せざるを得なくなった訳です。

そういう訳で、１週間が経過し、ようやっと、家人も出払った我が書斎で、ここ４ヶ月ほどのライブ映像をサウンドチェックしつつ、書き始めたと言う次第です。

さてさて、いつものどうでも備忘録から

6月２２日（木）４時０４分、ジョグ３.１km、
２３日（金）４時１０分、ジョグ３.３km、
　　　　　この日は、久々に荻窪へライブバーBUNGAで、３０分枠に出演し
　　　  　HOME
              Ride on Time〜Let's kiss the sun
              Just the way you are
              歌うたいのバラッド         　　　の４曲プラス１をやりました。
　　　　　　　
　　　　　この時は、勝田俊哉さんがオリジナル曲の　ピアノ弾き語りと世界観がまるで
　　　　　森田童子かと思えたオリジナル曲のピアノ弾き語り神保仁美さんの３組。神保
　　　　　さんには男性ファンが２名、勝田さんにも友達が１名、藤丸は単身乗り込み、
　　　　　店長のミナさんに声援を出してもらいました。

２４日（土）５時１５分、朝から書棚に溢れる資料ファイルを再生する試みを実施。
　　　　これを勝手に【リ・ファイリング] と名付けて、昼は近場の探索と言うことでグル
　　　　メ雑誌に載ってた「中華キッチンぐら」で麻婆豆腐を頂きましたが、とても美味
　　　　しくてコスパ最高でした。

２５日（日）４時４５分、この日は、初めて１時間半かけて春日部にあるエクシブホンダ
　　　　と言うメガホームセンターへ。ここは日用品から、文具から、工具から、美術、
　　　　工芸、習字、ジオラマ、アニメ、ガーデニングから、無いものが無いぐらい何で
　　　　も揃う所で、相方と目くるめく３時間があっという間に過ぎて行きました。ちょ
　　　　いと前に手に入れた古屋で見つけた旧紙幣やコインや切手シートなんかのアルバ
　　　　ムやら何やらがカートを埋め尽くしていました。


２６日（月）４時３２分、２７日（火）４時５４分、２８日（水）４時１０分、２９日（木）３時３９分、ジョグ２.９km

３０日（金）４時０５分　ジョグ累計たったの３１.５km。年間累計もまだまだの３９９.６km止まり。。。年間１５００kmに相当赤信号が点滅し始めました。まあ、気長に追っかけます。この日の夜は？武者修行第９１弾で恒例の新大久保Club Voiceへ、
　部屋
　Ride on Time〜Let's kiss the sun　
　ひらり
　　の３曲をば歌い散らかしました。

７月１日（土）５時０５分、この日はイカメンの生誕日でしたが、GROUSとの予定が合わず相方とディナーをば、南越谷駅ガード下にあるバルと言うか、若い女性たち御用達のイタリアン「VANSAN」で軽く祝ってもらい、本番は翌日のランチへ、ここはとてもリーズナブルなお値段でした。


２日（日）４時３２分、ジョグ５.０km、さてこの日は昼から行きつけない表参道へイカメン一族は、目一杯のお洒落をしたつもりになって、相方オススメのレストランに予約をして向かったのです。それが、環地中海料理の「CICADA」何だか場違いなとっても素敵なところで、シャンパン１杯とモヒート２杯で、４千円近くもするなんて！誕生日ランチなので思い切りましたけど、そんなところに楽々と女子会やカップルで来ている若者たちは一体全体どんなけセレブやねん！と思ったりもしつつ、束の間のセレブ感を満喫して


３日（月）４時４８分、４日（火）４時２５分、ジョグ３.５km、５日（水）５時００分、ジョグ３.０km、

６日（木）４時００分、ジョグ３.５km、この日は３７年振りに再会する伝説のバンドITACHIのライブに高田馬場は音楽室DXへ、学生時代の仲間３人と伺いました。一時は全員がプロの道に進むかと言うぐらいに京都では人気のファンクバンドでした。ちょうど憂歌団なんかが活躍していた時代です。そのうちベースのWさんは爆風スランプのベーシストとなり現在も活躍中です。ドラムスのT君の下宿には何度かお邪魔したこともあったのですが、残念ながらイカメンに対する記憶はあまりなかったようで少し寂しかった気もしますが、そんなことを吹っ飛ばすぐらいにファンキーな音楽とそれを上回る漫才の掛け合いの妙には、観客一同抱腹絶倒でした。特にベースのWさんとボーカルのMさんの掛け合いは、クレイジーキャッツかドリフかドンキーカルテットを彷彿とさせるものがあり、今の時代に是非再度復活して欲しいと真剣に思った次第です。

７日（金）５時２０分、この日は、アドラーの本を返して、サミュエル・ハンチントン著「文明の衝突」を借りて、これから挑んでみようと「いまさら聞けない　ビットコインとブロックチェーン」を購入しました。

てな具合で本当はここに写真をアップする予定なのですが、、うまくダウンロードすることが出来ないので、今日はこの辺で

では、また！