イカメン、「振り返る 自分の軌跡 眺めたら 月２で唄う 厚顔無恥に！」

おはようございます！今朝は午前３時２３分の起床です。土日で２４ｋｍジョグったので、少々筋肉痛がやってきております。

さて、どうでも備忘録です。
５日（土）３時３６分、ジョグ１１．７ｋｍ。６日（日）２時５９分、ジョグ１２．３ｋｍ。これで累計２８．２ｋｍですから、まずまずの滑り出し、漸く○８ｋｇ台に戻すことが出来ました。早く○３ｋｇぐらいにまで、体幹中心に絞り込まないと、、焦る今日この頃です。

しかし、左の上下の奥歯が痛みだし、右の上奥歯に物が詰まり出すという、イカメンにとって最大の欲求である食の楽しみが奪われようとしているので、世の中で一番苦手な歯医者へと今日から通うことにしたのです。まあ、うちには歯医者はいないので、同じ建屋にある関連施設に予約を入れたのですね。

さて、先ほど漸く表題部分を２０１４年７月バージョンに更新しました。どうやら５００字制限があるようなので、尻切れトンボみたいな説明文になりましたが、まあ良しとして頂きましょう。

表題更新にあたり、２０１３年１月７日にスタートさせた武者修行も、振り返るとこの間の６月２７日の新大久保クラブボイスで２３回目になりました。


BUNGA、Beehive、LOTUS、ゴールデンegg、クラブボイス、それからルースターノースサイドの６か所のライブハウスに何とか出して頂けて、場所も荻窪、六本木、四谷、新宿、荻窪とどちらかと言えば、イカメンの住処と反対サイドばかりですけど。。。

１年半で２３回ですから、ほぼ毎月１回とプラスアルファ、このどこかの街で、唄い呆けている訳です。少しぐらい上手くならなきゃ嘘ですし、、、阿佐ヶ谷のK先生のボイトレ道場や渋谷の同級生のプロジャズシンガーSさんのワークショップにも、それぞれ９回と２回行って、いろんなノウハウを伝授されておりますのでね。。。。

ただ、何事も過ぎたるは猶及ばざるが如しとの言葉もございまして、好い加減のところで留めてキープしておくことが大切。

肉体と精神と脳力を常に鍛錬しておかねば、単なる呆けたオッサンと化してしまうだけですから、自重半分で、

これからも

『人生一時が　万事ージャンプ！』で、
トライアンドエラーを繰り返して行くのですね。

では、今朝は少し体幹トレーニングのストレッチをすることにします。


では、また！