2016年6月19日日曜日

イカメン、「目ぐるめく 過ぎ去る日々を 乗り切って 阿呆が高吟 ライブの狂宴!?」

おはようございます!今朝は、午前4時16分起床。今週は、3日半でしたが、結構ハードな毎日でした。

さて、いつものどうでも備忘録から。
14日(火)4時20分、ジョグ7.0km、15日(水)6時21分、16日(木)3時42分、ジョグ4.0km、17日(金)4時36分、ジョグ8.1km、18日(土)6時30分、そして、本日はジョグ12kmで今月累計84kmと着々と目標ラップに近づきつつあります。

とにもかくにも、ハードな公の部分を仕切り終えての週末17日は、恒例のOGSのvol112で新大久保はクラブボイスにお邪魔して、藤丸的には、vol64になりますが、憂さ晴らしではないですが、ビール2杯にハイボール2杯、ウーロンハイを3杯飲んでからのステージとなり、放歌高吟ならぬ阿呆の叫びになりました。練習不足も輪をかけて、とても恥ずかしい出来栄えでしたが、勢いというやつで新しい仲間にも聴いて頂くことになりました。

披露した3曲は、

「ALONE AGAIN」
「CHANGE THE WORLD」 ほぼ1年ぶりぐらいにやりましたので、結構ぐずぐずでしたが、、、、
https://www.youtube.com/watch?v=TvtwrRsz520&feature=youtu.be
最後も英語曲と思いましたが、予想外のリクエストにお答えして、
「ウイスキーはお好きでしょ」 酔いに任せてそれなりにでしたが、エンディングのまとめ方に難ありと師匠のケジャさんにアドバイスを貰いました。
https://www.youtube.com/watch?v=UK-1NQtxoRU&feature=youtu.be
せっかくの曲を最後は観客に余韻を味わってもらうべきとの貴重なご指導、藤丸の武者修行もはや3年を経過し、まだまだ精進の手を抜いてはなりませぬと改めて、反省した次第です。

OGSのメンバーを紹介しましょうかね♫


 chimさん、親父さんが藤丸と同級生、ギタリストぢぞ郎さん、 chimとニューフェイス?しんちゃん、


 OGSの盟友 ひらげエレキテルさん、浩一郎さんとケジャさんとぢぞさんの即興セッション。




 トリは涼ちゃん、しんちゃんは、新宿2丁目で働く本物のプロ、OGSの女神降臨の図


 神田苑&抜群の歌唱力を持つムーちゃん、 スニーカー東京を唄うイナゲケンジさん
藤丸とぢぞさん、8月13日荻窪BUNGAでは、ベースのヒデさんと3人で新ユニットで初デビュー!





そして、土曜日には、東京ドームシティのプリズムホールで多慶屋の展示即売会へと出かけ、ランチはプチ贅沢にホテル9階の叙々苑の向かいにあるこれまたこじゃれた「春風萬里」でジョッキに和風二段御膳を頂きました。







それから、本日は終の棲家にジョグを敢行し、往復12km,床張りを終えた我が家と風光明媚な河原をば駆け抜けて来たのです。




それから、最後の最後になりますが、今夜は大阪時代の同期達と旧交を温めるべく東京駅周辺で酒盛り、その前に不動産屋に我が家の査定をしてもらう次第です。


それでは、最後に終の棲家の進行具合をご紹介しまして、本日はお開きでございます。





では、また!











2016年6月13日月曜日

イカメン、「棟上げた 我が家の勇姿 垣間見て 新たな暮らし 演じる気分!」

おはようございます!今朝は、午前4時20分の起床。

実に7時間半近く寝てしまい、またもや終わりのない夢をみて、体の節々が少々痛くなって、目覚めたら、外は雨でした。

この三日ほど、本来なれば、大阪の地で朝を迎えて、その為に今日は休暇を取っていたのですが、、、集合するはずの身内とのスケジュールが折り合わず、自宅で作業なりに切替えて、それならばと終の棲家の上棟の姿を目に焼き付けようとこの土日は動き回っておりました。

さて、いつものどうでも備忘録ですが、

10日(金)3時43分、ジョグ5.0km、11日(土)4時03分、ジョグ9.7km、12日(日)3時15分、ジョグ12.5kmでただ今現在今月累計は?   52.9km。本日も休みなのでジョグを続けたかったのですが、、、生憎の雨、しかし、必ず昼までには止ませて見せようと意気込むイカメンです。

先週は正直キツイ1週間だったと思います。一度に重たい案件を4件ほど抱えて、決着させておりましたので、、

ところで、

この土日は、終の棲家を中心に元荒川の中州を巡る6~7kmコースと、県民健康福祉村のグランドを周遊する8~10kmコースなども新たに開発したのですが、、、

2日で、22.2kmを走破したことになります。これって、今度の番地も2のゾロ目と殆ど一致するんです。 2、220、22でね。数字の並びに異常に興奮するイカメンとしましては、この偶然の符牒が気持ち良くてたまらないのです。

まあ、一般の方には、どうでも良いことなんですが(^_^;)






 以上が土曜日のジョグコースに咲く花たちといつもの第二定点観測地点の写真ですね。



さてさて、

読書のセレンディピティは益々募るばかりで、、、野生に帰る方向にどんどん興味は尽きません。

◎バイオフィリアに、トライブ(同族意識)そこには、出産と母乳の分泌をコントロールするプロラクチンとオキシトシンの重大な働きに注目です。

それを意識する為に提示されたのが、体幹トレーニングでも、糖質ダイエットでもないクロスフィットと言うスポーツでした。(このクロスフィットは、あの中村アンさんも実践中出し、リーボックの会長もそうでして、器具を使わないで、キツいけど十分効果のありそうなスポーツなのです!)


リーボックのクロスフィット;  http://www.crossfitdaikanyama.com/crossfit/
中村アンさんクロスフィット; https://locari.jp/posts/37927

『野生の体を取り戻せ!』の本の中で、

終始議論されるヒトは走るように生まれついた事が、何種類もいたホモサピエンスの中で唯一ヒト科が生き残った証でもあり、どれだけ走っても疲れない持久狩猟を得意として、獲物が疲れ果てるまで追い続ける事が出来たそうです。今でもその狩猟を行う部族がいるというのです。

そこには、オキシトシンが影響し、それに拮抗するバソプレシンも重要であると書かれていました

が、イカメンが気になったのは?

オキシトシンは一夫一婦制、感情的な絆、堅実な子育てを誘発するのであるが、思春期を過ぎたオスにオキシトシンが大量に分泌されるようになると凶暴な兵士と化すそうなのである。

ここからが興味深い話なのだが、生き延びる為には、暴力は必要であり、それは家庭を守る為に、脅威に対処しようとする為の脳のメカニズムであった。ある意味この研究結果はショッキングなものでした。

但し、狩猟は暴力ではなく、捕食者を撃退するのも進化論的な適応とされています。戦うべきものが無くなったにも関わらずオキシトシンの役割の負の部分として、残るこの適応が、ドメスティック・バイオレンスや戦争での殺し合いに向かっているようなのです。

進化について考えるときに、「個人の適応」にやや偏りすぎており、「集団としての適応」にもスポットを当てるべきだというのだ。前者の「利己的」と後者の「利他的」が混在する矛盾を抱えているのが、現代の人間とも言えるだろう。

さらに、

免疫系の場合でも抗菌や除菌をしすぎたばかりに、体内免疫系に異常が生じ、戦うべき相手がいなくなったせいで、自己の細胞に攻撃を加え始め、アトピーやリュウマチ、バセドウ病などの自己免疫疾患を発生させてしまう。花粉症もある意味同じと看做されるらしい。

良く似ていると思えたのは、サミュエル・ハンチントンの「文明の衝突」であり

冷戦構造が終焉して、政治思想・イデオロギーの激しい対立がなくなってしまうと、文明自体が衝突を始めて、そこには文化や宗教も含めて際限のない戦いが始まる等々。。。



◎とにもかくにも、「利他」の精神で、非暴力的な世界が築かれて行くことを切に願うこの頃のイカメンなのである。松井孝典先生が随分前から提唱している「所有からレンタル社会」への移行が望ましいとも言える。

一方で、それは原子共産社会的なものではなく、適度な所有は認められるものであって欲しい。

とかなんとか訳の分かった様なことをほざいておりますが、、、



ここからが日曜日の終の棲家、上棟直後の勇姿?



こちらは、我が家の2階から借景としての眺めとなる小公園です。

◎今朝のタイトルコールは単純に所有欲を満たそうとするセコノミストのイカメンが、終の棲家の上棟を見て、これからのことを色々と夢想始めたと言う気分を啖呵してみた次第なのです。

そして、現在から未来へ向け、6kmほど、そして未来の逍遥の地を巡る6kmほど、日曜日は、ヒトの本性でもあるジョグを敢行してきたので、本日はタイトルコールとともにこの辺の写真をアップさせて頂いて、お開きとさせて頂くのであります。


では、また!



◎ 未来の逍遥の地周辺です。






☆中州にはこんなものが?一部はあまりにも痛くて渡れないはだしの道!



☆☆なんという花でしょうか?とても色鮮やかで、美味しそうでした!


☆中州の休憩スポットで、美味しそうな、いえ、可愛い雀達がやってきました。
この直後軽い地震を体感しました。震度3ぐらいかな?



☆群生する推薦の?河原の道ですかね。













































2016年6月9日木曜日

イカメン、「雨だから ジョグは休んで 弛緩して 腹の周りも 緩和する? 」

おはようございます!今朝は、午前4時12分の起床。小雨が降っている様ないないよな、、、梅雨独特の夜明けです。。。

なので、おとなしく今日は、ストレッチと軽めの腹筋でもしようかと思っとります。

さて、いつものどうでも備忘録ですが、、、

5月31日(火)3時38分起床、頑張ってジョグ8.1kmで、累計150km達成!
6月は?
1日(水)6時34分、2日(木)3時12分、ジョグ5.4km、3日(金)6時30分、4日(土)4時06分、ジョグ5km、5日(日)3時07分、ジョグ6.3km、6日(月)4時39分、7日(火)3時43分、ジョグ5.1km、8日(水)4時02分、ジョグ3.9kmで、今月累計25.7km。ここまでの年間累計は?

562.6km(160日)、、目標1500kmのラップでは、655.7kmなので、あと93.1km不足?

昔取った杵柄とでも言いますか、数字に拘りたいイカメンなのであります。


この間のイベントとしましては、比較的おとなしいもんで、31日に山陰海鮮「かば」さんで、社友ともなった心友Hさんと情報交換会で5時40分から閉店の10時40分まで5時間飲みをしたのと、

その彼の会社での歓迎会を6月2日に「湊一や」さんでやり、その後ビッグエコーで2時間半ほど、5人で歌いまくったぐらいでしょうか?

ただ、どちらも痛飲してしまい、翌日はサメの肝油「スクワーレン」のお世話になったのは言うまでもなく、ジョグもできずじまいで、その内梅雨入り宣言がなされた次第です。


終の棲家プロジェクトは、比較的順調で基礎工事もベタ基礎の布設が完了して、いよいよ11日大安の日に上棟の運びとなりました。屋根がつくまでは、雨が少ないことを祈るばかりですが、11日はどうやら晴天の様です。


設計平面図を見比べながら、意外と狭く見えるここがリビングダイニングで、ここが玄関でなどなど予測しながら土日に時折見学しているイカメンであります。
やはり自分の住処を築城するのは、初めてながら、ワクワクドキドキするもんです。

それからそれから、最近の活字中毒症状は深まるばかりですが、これが本当に面白いのなんのって、『野生の体を取り戻せ!』ジョンJ・レイティ&リチャード・マニングの著作と『狼の群れと暮らした男』ショーン・エリスの本は、文化人類学的と言うか、いやむしろ、本来の人間があるべき姿を教えてくれているのです。

どちらも、武田鉄矢氏のポッドキャスト番組「鉄矢の三枚おろし」でおろされた本ですが、最近はイカメンがお気に入りのマキタスポーツの『すべてのJ・POPはパクリである』を下ろし始めた事からも
鉄矢氏の嗜好に共鳴する今日この頃なのです。

それにプラスアルファするのが、我がメンターでもある松岡正剛氏の『世界のまちがい』で紹介されていたサミュエル・ハンチントン著『文明の衝突』が、前出の野生本といい具合にマッチして、「知の創発」が、ただ今現在イカメンの頭の中でバチバチと火花を散らして、セレンディップしているみたいなのです。

皆様も、是非体験してみては如何でしょうか?


という訳で、本日もそろそろ出勤のお時間なので、終の棲家の歴史を遡りながら、この辺で。


では、また!
















MAGASUS藤丸『離陸まで ほぼ三月なり 有意義に 編集道と 音楽目指す!』

 おはようござる。袈裟は、いや今朝の起床は4時49分。まずますの目覚めである。 思い返せば、閏う日の2月29日から、まったく日常投稿ご無沙汰したので、比較的きっちりしているFB投稿をご披露して、徐々に日々の記録に入って行きたい。 では、 3月1日自宅書斎にて 待望の週末は予約本を...