イカメン、「ジョギングは １４日目だけど ブログの方は？ ９日ぶりで すんまへんやで！？」

おはようございます！今朝は午前３時１１分の起床。実に９日ぶりの更新ですね。

と言いますのも、言い訳するなら、連続ジョグに嵌っているからでしょうか？
今日も走ればついに１４日目で９０ｋｍ超えで、今週中にいや明日には、１００ｋｍの大台に乗るんですね。

で、どうにもリバウンドの解消までには参りませんが、確実に腹筋は見え始めて来た気がするのです。まだ若かった頃、突然、腹の肉が消え去った、あの記憶が蘇って来たとでも申しましょうか？

B.Tことボディトレーニングは、確かに１２回ワンクールを終え、確実に分厚い腹部の脂肪層の下で段違いになった我が腹直筋は、時と場合によって、見え隠れはするのです。

依然と治らぬ左の五十肩治療の度に、

「次のB.Tはどうしますか？」
「もう少ししたら再開します」

という会話を繰り返していますが、後２クールやれば、確実に腹筋がバキバキに割れて見え出す筈と分かっていても、先立つモノが！

１クール１２回１６５００円は、飲み会５～６回に相当し、『いやいやゴルフ１回分でしょ！』とか、
『ライブイベント出演５回分でしょ！』とか言われると、、、まあ、飲み会は減らしているし、ゴルフはほぼ完全に足を洗ったけれど、、、ライブは正に今佳境でありまして、、、とにもかくにも、今月は後２回ライブをやれば、打ち止めです。その一段落がつけば、B.T再開。

つまりは、来年１月から週２回ペースで３月までで、確実に腹を割ろうと企むイカメンなのです。


実に下りませんが、いつものどうでも備忘録です。

１３日（土）は嫁とコレド室町へ「茅の舎」の出汁を買いに行き、まずは腹ごしらえに、飛び込みでイタリアンに飛び込んだら、ここのランチが中々リーズナブルなお値段で美味だったので、

今まで勇気が出せなかった？西銀座チャンスセンターの１番窓口へ年末ジャンボを買いに、２時間と書かれた所から並んで約１時間半強で、宝くじをゲット。

コレド室町１号館にあるイタリアン

生ハムとチーズの前菜

薄手で美味の釜焼きピッツア

本物のカニの身をほぐしたのがたっぷりの
トマトソースパスタ。これが絶品でした！

ここから並び始めるのです。そして道路沿いを約１時間並ぶと歩道を横切る為に、下の割り込み防止カードを渡されて、漸く本線の列に並べました。奥の細道の草加宿からやってきて、「億の細道」へ。何だか因縁を感じます。

 約１時間半強でやっと１番窓口に、でも１番だけ窓口が二つありましたが？皆さん、並ぶだけあって、１５０枚とか３００枚とか大人買いする人も結構いましたね。
我が家は宝くじの達人の教え通り、９千円で、でも欲が出てミニジャンボにも手を出して合計１万５千円分を購入。



１４日（日）３時３３分、１０．９ｋｍジョグをして、昼飯は値上げ前の吉野家へ、嫁とGROUSEは葱玉牛丼を頼んだのにイカメンは、ロース丼を頼んでしまい、後で豚だったと気づく大ぼけをかましましたね。

１５日（月）４時２７分、４．４ｋｍジョグ
１６日（火）３時２５分、４・５ｋｍジョグ、ポッドキャストで、ばんばんの「知の宝箱」に出演された世界的トランペッター大野俊三さんを知る。こんな世界的な人を知りませんでした。アートブレーキーに見出され、グラミー賞なんかも取っていて、しかも１９８３年に交通事故で唇がぐちゃぐちゃになって、上唇の左右の神経が繋がっていないのに復活した物凄い御仁。不勉強なイカメンは日野皓正がペットでは一番と思ってましたが、、

１７日（水）４時１５分、４．６ｋｍジョグ、
１８日（木）４時２６分、２．５ｋｍジョグ
１９日（金）４時２０分、４．２ｋｍジョグ

以下は、今日が冬至ですが、走り初めの暗闇が明け染めて行くジョギングでの風景をご覧下さいませ。

大鷺とシロサギがお見合い？

月夜の風景？いえこれが明け方の綾瀬川べりの景色です。

２０日（土）４時５５分、５．５ｋｍジョグ。ほぼ１年ぶりにIKAMENフルメンバーでのスタジオ練習、
２１日（日）４時２８分、１３日目なのでと１３．７ｋｍジョグに挑み、年末２本ライブの罪滅ぼしで、事前大掃除を一部敢行致しました。



さて、最後にライブの備忘録です。詳しくは、また後日に譲りますが、

武者修行を２０１３年１月７日に始めて、先日の１１月２８日のOGSライブが３０本目。

残る今月２７日BUNGAと２８日Clubvoiceで３２本。２０１４年はなんと、１８本のライブを行いました。
それで、少しは上達すれば、良かったのですが、、、まだまだ修行の身を言い訳にするようなレベルでございまして、もっともっと精進が必要と痛感する毎日でございます。


それでは、１４日目のジョグをば行ってまいります。

本日は仕事は午前中のみ。午後からは個人情報の廃棄で草加工場まで妖怪現場の視察。。。。
ゲラゲラポー？？？

いえあの園まり？？？

溶解工場の現場視察に業者の車で来て、それが終われば大手町にとんぼ返りして、昔の仲間と今年初めての忘年会に臨むのです。


久し振りに書くと内容が薄い割りにダラダラと書いてしまいます。どうかお許しくださいませ。


では、また！