イカメン、「めくるめく 酒の力か 知らねども 新たな扉 開かれたかも？」

おはっようございます！今朝は午前４時１５分の起床。

耳元では、大学時代の友達がフェイスブックにアップした懐かしのパットメセニーが流れています。本当にこの透明感というか天国への階段を昇って行くような気持ちの良い音は、３４年ほど前にその友達と行ったコンサートの感動を蘇らせてくれるのです。

歌なしのインストは、普段あまり聞くことのないイカメンですが、パットメセニーやジョージベンソンだけは違います。ギターの音色とフレージングに、癒しと悦びを感じて、聴き入ってしまいまうのです。

さて、いつものどうでも備忘録です。

７日（木）４時３４分、ジョグ２．９ｋｍ、ワンダーコア７０回。８日（金）５時３０分頃、二日酔い気味で運動ゼロでありました。

７日の夜は、久々の銀座よしひろへ。

よしひろの大将が、御蔵島に行ってしまって、次男坊が引き継いで初めてお邪魔しました。飲み放題２千円つけて、料理は６千円で。
あと、これに締めは雑炊でしたね。それは、それは美味でした。流石に腕は大将譲りであります。

一目瞭然、アワビの煮貝からのスタート

鯛とイカとアワビの肝和え？勿論美味いです。

え～、とても大きな高級魚のどぐろです。卵の黄身みたいに
とろっとしたお味の白身魚の一級品です。

えーっと鯛の煮付けかな？

銀座よしひろに集結したのは、前職の監査部時代の同僚Aさん、Mさん、同期のS君と昔再建チームで同じ釜の飯を食った同期のO君、そしてイカメンの５名。旧交を温めつつ、釣りや音楽の話で盛り上がりました。そうこうするうちに、以前、荻窪BUNGAでの第二回IKAMENライブに来てくれたS君が、イカメンを持ち上げて褒めてくれたのです。

そうしましたら、AさんとO君が、次はいつ出るのか？是非観に行ってあげるよと言ってくれたので、酒の勢いに身を任せ、今月２９日（金）のOGSライブにお誘いしたのであります。まあ、３曲だけですが、弾き語りスト藤丸の真骨頂をご覧頂こうと思う次第であります。

只今現在午前６時０２分となりました。まだ台風の雨はやってきていないようなので、ワンダーコアを少しやってから、久々の１０ｋｍジョグに出かけようかと企んでおります。

ところで、最近はタイトルコールの説明を端折っておりまして、前回は意味不明だったかもしれませんね。あれは、しげのゆうこさんの本格ジャズシンガーのSPAINを聴き、翌日にはルービーハッピーズのオガポンのアップテンポなSPAINを聴くという贅沢を体験した感動を啖呵した訳でして、、、

今朝のは、どういうことか？

といいますと、今日の夕方にジョインすることになったのですが、、、

宮前平の駅から１～２分に居を構えたという同期O君と話が盛り上がり、イカメンがライブ活動している話をしたら、共通の知人である同期のT君も、ジャズピアノを弾きに、夜な夜なライブ活動を展開していてO君も聴きに行ったことがあるとの由。

そして、明日は、レコード鑑賞会？でモノラル版とステレオ版を聴いてから、居酒屋にそのT君と行くとの話。早速、ウチ来る？とのお誘いを受けましたので、、、当初はバンドのスタジオ練習を終えてから駆けつけるつもりでしたが、、、結局、練習は順延となりましたので、レコード鑑賞会からお付き合いをすることにしたのです。

ですから、ジャズピアノでライブするT君とギターの弾き語りでライブに出るイカメンとのコラボが、実現するかもしれない？との予感がしてきましたので、、啖呵してみた次第であります。

最後に、今回図書館からゲットしてきた本達は、どうにも手強すぎたようです。

ハイデガーの「存在と時間」なんて、ほぼ同い年でイカメンとは、鴨川を挟んだもうひとつの大学に通っていた佐藤優さんの勧めで（あっ、ポッドキャスト番組でね）基礎を学びたい人の導入編とか言うのを信じて、読み始めたのですが。。。。

「存在」に関わる言葉の定義が、一向に頭の中で、明確な像を結ばないというか、いつまでたっても手探り状態で、ふわふわした状態で読んでいるので、、、、はい、この本は並行読みとか、お気楽な気持ちでは無理、従いまして、お気楽イカメンには

少々、相当、荷が重すぎた！　という訳です。勿論、白川静の世界は、理解が及びますが、、歴史を淡々と勉強しているような感じで、血湧き肉躍る三国志？みたいな訳にはどうも行かないようで、、珍しく今回は、ギブアップしそうな感じです。


という訳で、本日はこの辺で、弛んだ腹囲を締める運動タイムへと突入することにしまする！それから、散髪もかな？

では、また！

イカメン、「夜が開けて ダブルSPAIN 反芻し きっといつかは 俺も唄うぞ！」

おはようございます！今朝は、午前３時５４分の起床。そして、これから、先週TVショッピングで衝動買いした○○コアを１０セットやって、朝焼けの松並木に駆け出すのです。これが、中々にGOODでして、何とかこれで９月の健康診断までに腹囲をクリアしようとの壮大な野望を抱くイカメンなのであります！

宇梶さんのCMでご存知の
ワンダーコア。TVショッピングで
３．５割引でゲットしました。

昨日、途中となりました。草加はFade in CafeのGORO参戦ライブですが、オープニングを飾ったGOROの歌とギターと小太郎のカホンは、中々の迫力、練られた構成に、素晴らしいもの惹きつけるものがあり、イカメンもこんなオリジナルが出来たらな～っと思わせてくれました。

　ただ、彼らの持ち時間が１５分しかなく、後続の二組が、それぞれ３０分ずつだったことからすれば、物足りなさと消化不良感が残りました。もっとフルステージやらせてくれても良かったのにと思いましたが、、、

そこは、初出演ということで仕方ありますまい。でも、イカメンの地元のこんな近くにライブハウスがあったなんて、気づきませんでした。

この日の収穫は、ライブ三連チャンに相応しく、プロを目指すアマでも、十分聴かせてくれるものがあるということでした。GOROは勿論でしたが、その次に登場した若干２１歳の山岸君の絶叫系の声が若さ故の良さがあり、アコースティックギターのロックフレーズは、一台三役ぐらいのフレージングで、GOROに通ずるものが既にありました。

これには、イカメンだけでなく、３５歳になったGOROも驚き、二人で「末恐ろしいシンガーソングライター」と確認し合いました。昨日もアップしましたが、これが、山岸君であります。

ただいま現在午前５時４３分です。

それでは、また！

イカメン、「ご無沙汰も 飽きられるよな ８日間 濃密すぎた 音楽三昧！？」

おはようございます！今朝は午前３時５３分の起床。

の割には、ジョグにもいかず朝から鶴瓶のポッドキャスト番組「日曜のそれ」に登場した武井　壮の話の続きを聴き、実際の彼の身体能力の高さをユーチューブで確認していました。イモトのシャカリキ目立ちたいパワーが、あの様な常人を超えたパフォーマンスを産み出し、大した娘だと改めて感動していた矢先。

中々どうして、武井壮の生い立ちから、各種スポーツに目覚め蓄積してきたもののレベルの高さにも少なからずも感動していたのです。その一部始終を鶴瓶がうま～く対談の中で引き出していくのです。

さて、どうでも備忘録も８日間も貯めてしまいました。

２９日（火）４時３５分ジョグ４ｋｍ、３０日（水）４時２９分、ジョグ４ｋｍ、３１日（木）４時５０分、ジョグ４．２ｋｍ累計１０５．２ｋｍと今年の新記録で初の１００ｋｍ越え、８月１日（金）６時３０分、２日（土）５時３０分、ジョグ７．５ｋｍ、３日（日）５時３１分、ジョグ１０．５ｋｍ、４日（月）４時３２分、３．９ｋｍと累計２１．９ｋｍと快調な滑り出し。

この８日間３時台の起床が今朝しかない、その理由は？ライブ観戦三連チャン＋撮り貯めていた軍師官兵衛のおかげですね。

今後のイカメン藤丸の歌うたい人生に、濃密に影響を与えた

 ３連チャンライブのスタートは、３１日午後７時から、六本木はサテンドールで、同窓生しげのゆうこさんのライブでしたね。

彼女の歌の素晴らしさは、そのリズムと歌声でぐいぐいと引き込んでいく歌唱の力にあります。表現力と言ってもいいでしょうか、ゲストで登場した一番弟子と呼ばれる男性Sさんは、声質等悪くはないのですが、ジャズ慣れしていないためか、そもそも超一流の彼女のゲストとしては、申し訳ないですが、落差がありすぎましたね。

１部と２部に３曲ずつも歌ってくれたので、２部の時には、失礼ながら始まると同時にトイレに立たして頂きました。しげのの歌の感動が薄まってしまうので、こればっかりはやむを得ません。

さて、ここでは、同じくしげのと同じ我が母校の同級生で、A製薬の高校時代イカメンの在籍したハンドボール部の部室の隣のサッカー部にいたU君とエレベーター内で再会し、彼女の計らいで、二人相席でステージの最前列に座らせて貰いました。

演奏は、Ts：浜崎航、Pf：井上祐一、B：増原巖、D：高橋徹　面々で、特にテナーサックスとフルートを吹いた浜崎さんが素晴らしかった。しかも彼は医師免許を持ちながらプロのミュージシャンを選んだという変わり種でもある。

そして、ここでは、翌日も聴くことになる正統派ジャズでのSpainが聴けた事が何よりの収穫でした。歌うたいなら誰もが一度はチャレンジしたいと憧れるこの曲は、リズムもさる事ながら、ピッチの取り方、英語の発音どれも難しい。でも、流石に彼女にかかれば、さらりとそして熱く聴かせてくれ、感動ひとしおでありました。

プロの真髄を頭の中に充満させて、帰宅したのは１日の午前０時半の事でした。

そして、翌１日は、仕事中に報告に立ち寄ってくれた前職の部下で心の飲み友であるS君に、前祝いにかこつけて、大塚はエスペドブラジルへ、ご機嫌サウンドのルービーハッピーズを聴きに連れて行ったのです。開演直後の１９時に入店したら、既に超満員で、何とか空いていた最前列のテーブルに彼と座り、生ビールやカイペリーニャにブラジル料理を頂きながら、、、

ボーカルの一人が、イカメンのボイトレ道場のK先生で、ドラムの師匠K君とベースの大王T君は、大学の音楽サークルの後輩。そして、もう、すっかり仲良くなれたメインボーカルのオガポンやギターのひ～ちゃんに、フルアコギターのIさんとも楽しく会話が出来たのが収穫でした。

そして、２部のエンディングは、勿論、彼らの伝統芸能の域に達したSpain！アルジャローもびっくりの迫力で、全く飽きさせることなく観客を巻き込み踊らせて約２０分演奏したのには、驚きました。最高でした！

 そのSpainでのギターソロを弾くひ～ちゃん。

そして、ルービーハッピーズの定番となった３部は、彼らも酒を飲みつつスタンダードなナンバーを観客の飛び入りも織り交ぜて２曲ほどやってくれ、、、
お馴染みのSワンダーの「Isn't she lovely」の２番が終わった時に、ボイトレのKさんが、「藤丸さん、３番歌って！」との無茶ぶりが！
勿論、拒む理由などござんせん。「喜んで！」と立ち上がり参戦したのであります。

そうしますと、サビをもう一回しするので、もう一度３番を歌うことに。。。。

その時K先生が、寄ってきて、あそこのお客さんが、「あれは誰だ。素敵だ！」と感激してるわよ。。と囁いてくれ、、、もう天にも登る気持ちよさ。。こんな素敵なバンドで歌える幸せを噛み締めたのであります。

メンバーに挨拶をして店を出て大塚駅に向かったら、Ipodを店内に置き忘れたことに気づきもう一度店に戻りました。

すると、残っていたひ～ちゃんや、Iさん、K君T君から、
「あのIsn't she lovelyは良かったよ、声のハリもあって、今度はルービのツインボーカルに加えてトリプルでもいいね！」

などとまたまたお世辞とは言え、持ち上げてくれました。

ほんと、久しぶりにブログを書くと脈絡がないというかとめどもないというか支離滅裂な文章になっていきます。。。

しかも、そろそろ出勤のお時間。。。


この続きは、後日。。。

って、確か前回もそう言ってた気が？

まあ、締めの２日（土）の草加フェイドインカフェの若者たちのエキスについては、必ず書くと思うので、、凄いシンガーソングライター２１歳の山岸君というのを　見つけたのであります。


では、また！

イカメン、「音楽と 料理の波に 飲み込まれ 来週へ 友達訪ね 三連ライブ！」

おはようございます。今朝は午前５時２５分の起床。極めて遅い寝覚めの訳は？録画している黒田官兵衛を２本観て、いつもより遅くまで起きてたから。。。であります。

さて、どうでも備忘録は２６日（土）５時３０分、ジョグ８ｋｍ累計９３ｋｍ、２７日（日）７時００分頃。

で、２５日は？

午前休を取ったので、１２時頃に東京駅のグランスタにあるクロークに、愛器ギブソン君を預けて、出社し、ひとしきり仕事をしてから、再び東京駅へ、IKAMENのもう一人のボーカルKさんと落ち合い、二人でギターを背に、新大久保はクラブボイスに向かったのです。

手前にギブソン、奥がマーチン

 ベースのHさんは午後８時半頃到着して、無事にトリではなく、トリ前にやらせてもらうことに、あいなりまして、、、３曲ほど。。

ん～、今朝は遅床でしたので、時間が足りません。飲食厳禁で、朝からバリウム飲むので、記事の続きは、後日とします。

とりあえずこの二日間の成果？写真だけアップしておきましょうかね。
男前キッチン倶楽部の内容は、レシピとともに詳しく書こうと思います。


では、また！

イカメン、「いかめしく 述べるつもりは ないけれど 金子と尾崎 死にざまの差異？」

おはようございます。今朝は午前３時５４分の起床。先ほど６ｋｍほどのジョグを完了し、これで今月累計８５ｋｍ。何とか１００ｋｍ越えは達成できそうです。

しかし、です。

仮にそうだとしても、７ヶ月でたったの３８７ｋｍほど。年初に誓った？年間１０００ｋｍは遠い彼方に感じます。BMI２５にしたって、まだまだ後１０ｋｇも減らさねばならん訳で、これは、結構前途多難と申しますか、いやはや。。。

さて、どうでもいい備忘録ですが、今朝のタイトルコールに多少繋がってもいる訳で、、

２２日（火）午前３時３８分、ジョグ４．３ｋｍ、

『尾崎豊との激走３４５日』読了。

彼は、著者である鬼頭明嗣氏がいなければ、もっと早くに潰れていたと確信した。鬼頭氏がいてこその尾崎であり、彼の我侭で鬼頭氏をクビにしてしまったから、ああいう形で死を迎えざるを得なかったとも言える。

それは、多重人格で、周囲を傷つけ自分も傷つけ、ガラス細工の心と鋼の心を、あまりにも大きな振幅で行きつ戻りつする。。。これがアーティストだと言われてしまうと、ただ、あ～そうですか、としか言い様がない。あまりにも我侭で、純粋で、とは言うものの、凝縮した作品を残せたのは、生き急いだからこそという気持ちになった次第。

２３日（水）午前４時１２分、２４日（木）午前４時１２分、ジョグ４．１ｋｍ。

『僕の死に方～エンディングダイアリー５００日』金子哲雄著読了。

これは、穏やかなその物腰や話しぶり、風貌からは、あまりにも、かけ離れた、常人の精神状態を超えた強い人間を見せてくれた本だった。

それは、死と真正面から向き合い、最後の瞬間まで、人に喜んでもらえること、仕事をやり続けることを生きがいとして、追い求めた求道者金子哲雄の死にざまの見事さを伝えてくれた。

彼は言った「生きることと死ぬことってやっぱり同じだよな。」と。。。

彼は自分の死をプロデュースした。告別式の通夜・会葬礼状を本人が書き、事前の準備や死後も自分の仕切り通りに皆様にお礼とお詫びを伝えることを考え実践した。

かくも、対照的な二人の死に至る記録を読み終えて、イカメンの死生観も嫌が応でも変わらざるを得ない。。。そういう気持ちを今朝は啖呵してみた次第です。



さて、今日は今年初めての休暇を取得した。いわゆる午前休という半日だけの休みだ。

何故って？今夜のOGSライブにギブソンを担いで東京駅に預けるには、朝のラッシュは避けたかったからだ。

しかも、帰国するIKAMENのバンマスにHさんに無理を言って、ツインボーカルのKさんにも声をかけて３人で参戦するので、今までとはちょっと違うのである。

いわゆる一般の第三者に向かって、IKAMENが演奏するのはこれが初めてのことなのだ。

という訳で、宣伝します。Hさんの成田着に合わせて午後９時前後の出演をケジャさんにお願いしたら、なんと、トリを仰せつかった次第である！練習なしの一発本番、はてさてどうなりますやら。。。

https://www.facebook.com/events/518556528246010/?ref_dashboard_filter=upcoming

では、また！

イカメン、「涼しげな 朝に駆け出し 思うのは これは惰性か はたまた自然？」

おはようございます！今朝は、午前３時２７分の起床。いつものように起きがけに大ぶりの陶器のカップに並々コーヒーをいれて、三連休最後の朝です。

先ほど５．６ｋｍのジョグを済ませ朝食を採り、豆を挽いて二杯目のコーヒーを飲みつつ、森恵のbrand new day　CATV番組を聴きながら、これを書いています。

いつものどうでも備忘録から、、、

１９日（土）は、夕方に、年に一度の合同バースデーディナーをネット予約した湯島にある「鉄板焼きgrow上野店」で執り行いました。赤城牛を２時間かけてじっくり焼くというコースを予約しまして、シャンパンに代えてスパークリングワイン４５００円なりを奮発しまして、それでも３人で２万２千円という食べごたえがあり、勿論味も文句なしというリーズナブルさに感激しました。後ほど写真をアップしますね。

スパークリングワインは白の辛口。枝豆の豆腐の突き出し。

左から、いぶりがっこ入りポテトサラダ、クリームチーズとトマト、
バルサミコソースの赤城牛のテリーヌ、ホタテのニンニクオイル

説明を追加

左はパルマハムのサラダ？　　　　　　右は舌平目のウニクリームソース添え

ご存知、フォアグラと野菜。ソースが絶品で、美味。思わず生ビールを注文したイカメン。

左上が、冷製コーンスープで、右が予約が必要な一日数量限定の赤城牛の２時間焼きで、岩塩、ニンニクチップ、わさび、そして手前左のがんもどきみたいなのが、醤油を固めたもので、これを肉に載せて口に運ぶと溶け出すと言うしかけ。堅いはずの牛モモが、とてもジューシーで柔らかくなって味もグッドでした。

 締めは、ガーリックチャーハンに出汁をかけて、ひつまぶし風に。そして、お好み焼き。ここら辺で相当満腹に。

今回は、嫁とイカメンの誕生日の中日でしたので、この特別のプレートを二つ用意してもらい、思わず三人でプレートと一緒に記念写真を撮って頂きました。。。映倫に引っかるので、そちらの写真はアップ出来ませんのであしからず。

２０日（日）４時２２分、この日は、まだ怪我の痛みが残るので、ジョギングではなくウオーキングに切り替えて、１１．３ｋｍほど汗を流して、戻ってから、ふと思い立ちブックオフへ。

衝動買いにも似た一冊９３円なりの単行本を５冊と、友人の綾辻行人君の本「アナザー　エピソードS」を半額の７５０円でゲットしてきました。

衝動買いしたのは、どんな本かというと、とてもミーハーなラインアップ。９３円だからこそ手に入れたと言えなくもないですが、、どれも魅力的な本です。

「僕の死に方」～エンディングダイアリー５００日～金子哲雄
「話を聞かない男、地図が読めない女」
「三谷幸喜のありふれた生活６　　役者気取り」
「尾崎豊　アイ・ラブ・ユー」
「いま、すぐはじめる　地頭力」細谷功著

どれも、定価では買わないけど、とても気になる本だったのですが、読み始めてみると、やっぱり手に入れて良かったと思わせてくれました。

さあ、今日は、これから我が庭レイクタウンと２３（ふみ）ステーションへ、、、

続きは、戻ってから。。。




さて、先ほど戻りまして、まずは、来月の帰省に向けて、ネットで見つけた「こだま☆楽旅IC早得」で、東京ー京都９３７０円を予約しました。３時間４８分かかりますが、グリーン車で行けてのぞみの回数券で行くより５千円近くも安くなりました。なんでも今年は新幹線開業５０周年ということで、９月２４日から約１ヶ月弱は、のぞみでも東京ー新大阪間が５千円台円と言う爆安の値段になるそうです。


ところで、いくら安いとは言えブックオフで５冊も、何故買ったのかと言いますと

イカメンにとって金子哲雄の死は、ある意味衝撃的でした。

それは、ポッドキャストのインタビュー番組で、いかにして彼が小学校２年生から、今のお得情報に詳しくなったのかを聴いて間もなくことでした。今後活躍するだろうとファンになっていたのですが、ある時テレビで観た彼が、ダイエットしたみたいに急に痩せたな～と思っていたからでしょうか、

ガンの三大治療法がどれひつとして効果のない肺カルチノイド組織型にかかっていた事を知ったのは、彼が死んでからだったからです。しかも、それを本にしていたと聞いた時に、彼の人柄が偲ばれたのです。だからこそ、この本のことはとても気になっていた訳です。

聞かない男、地図が読めない女は、一頃話題になりましたね。基本的にベストセラーとか、話題の本には、敢えて手を出さないことにしていましたので、そろそろほとぼりが冷めたので、購入しました。
その他は、三谷幸喜の本は、彼自体にとても興味を持っていますので、、、
尾崎豊は、何故彼が死んだのか？その天才の真実を知りたくて。。。
以前に細谷さんの「地頭力」を読んで、フェルミ推定なんかに興味がありましたから。。。

てな理由になりそうです。



それから、とんでもハップン歩いて１０分なものを買い込んで来てしまいました。毎月２３日前後はフミの日と言うことで全品２０％オフになるので、、

ガラスペン用の緑のインク「DIABLO　MENTHE」と何を勘違いしたか？水墨画用の半紙と般若心経の写経用紙を買って参りました。

我ながら衝動的に動いてしまう傾向にある次第です。

これらの５冊の本は全て９３円、インクは１２００円のところ９６０円、
写経セットは１０００円を８００円に水墨画用半紙は５００円が４００円なり。

そうこうするうちに、もはやこれらの本達や水墨画用半紙を何とか意味のあるように使いこなすとしますと、、今夜のひらげエレキテル君達の自由が丘でのライブには、とてもじゃないが行けなくなってしまいました。

そろそろ午後２時ですが、、昼飯の時間なので、、、


では、また！

イカメン、「不覚にも 足を取られて 転倒し 空を仰いで 痛み懐かし！？ 」

おはようございます！今朝は午前６時３０分頃の起床。手足の筋肉痛と手首の痛みに、二日酔い混じりの体を無理に起こして、ようやく先ほど朝食を済ませ、落ち着いたところです。

耳元では、先日のOGS対バン企画に、即席で組んだ「藤丸と愉快な仲間たち」が流れておりまして、音源と譜面を２週間前に渡して、ぶっつけ本番、リハなしで臨んだことを勘案すれば、十分な出来栄えと一人悦に入るという、、、どこまでもナルシスティックな今朝のイカメンです。

いつものどうでも備忘録から。。。

１３日（日）５時３０分頃、ジョグせず朝から我が庭レイクタウンへ行き、バーゲン期間なので、ちょっと気の利いたTシャツなんかを半額や３５％オフで手に入れて、おっかなびっくり入ったアルマーニのショップでも、Tシャツと半額のグラサンをゲット。

１４日（月）４時１４分、先週から開始した歯医者へ。最近の歯医者は痛くないのだとまな板の上に乗った借りてきた猫と化したイカメン。


１５日（火）４時０６分ジョグ３．８ｋｍ、１６日（水）４時０９分、ポッドキャストで小田全宏なるとても興味深い人物の話に触れ、彼こそが和田裕美さんが提唱している『陽転思考』の生みの親と知り、

１７日（木）３時４９分ジョグ４．５ｋｍ、１８日（金）３時１７分ジョグ３．２ｋｍ、ジョグは累計５３．６ｋｍになり、夜は恒例となった三金会でヒマラヤンビレッジへ、そこで心友Hさんそして久しぶりのS君、遅れてI君が参戦、それからこれまた恒例となった「すなっくマハナ」どんだけ歌っても２５００円のシステムを満喫したのであります。


さて、今朝のタイトルコールですが、、
昨日の朝の事でした二日連続のジョグに元気よく出かけたのは良かったのですが？イカメンのマンションを出て国道に出ようかという４～５ｍ前で、突然景色が空になり、激しい痛みがやってきました。幸い顔面制動ではなく、とっさに受身を取ったのか、アスファルトの上にもんどり打ちつつも横に転がっていたのです。

気づくと、ジョグキャップは吹っ飛び、握りしめたバランスグリップ周辺の手首あたりに血が滲み、左腕や左足に擦過傷が、、、、暫し、呆然と空を眺めた時に。。。。

無性に懐かしい気持ちが込み上げて来ました。

「あ～、こんな怪我の仕方は小学生以来かも・・・何だか痛みが懐かしい。生きてるんだよな～」なぞと。
　　
とにかく身体を起こしてみたら、、、足元にあったのは？
なんと、電化製品を買ったらダンボールに縛り付けてある丈夫そうなビニールテープの輪っかが転がっているではありませんか！

つまりは、罠にかかった猪のごとく、アスファルトに放置されたビニールテープの輪に。すっぽりと両足を突っ込んだ状態で、バンジージャンプするみたいにアスファルトに叩きつけられたみたいです。

でも、ラッキーだったのは、バランスグリップがまず衝撃を受け止めてくれた為に、骨折することもなくこの程度の怪我で済んだ訳で、、誰が、置いたのか、はたまたカラスの仕業なのか？腹が立つより、ジンじんとしたこの痛みの方に、興味を覚えて、ちょっとジョグはきついので、ウオーキングに切り替えようと決心し、いつもの定点観測地点まで往復して帰ってきた次第です。

そんな気持ちを今朝は啖呵させていただきました。


それでは、今日は、読み終えた
「ネアンデルタール人と私たちの５０万年史～そして最後にヒトが残った」を書いたクライブ・フィレイソンの考え方についてご紹介しましょうかね。

『適切な時に適切な場所にいたものが、生き残るだけということ。それは「能力と運のおかげ」でもあり、絶対的強者に追いやられて周縁部の苛烈な環境に甘んじ、最も創造性を求められ暮らしたイノベーターで、環境のお陰で知能が高くなり、集団行動が出来るという社会性を持てた弱者こそ生き残ってきたのだ。』

・・・というもの、弱肉強食で全てが成り立てば、今は恐竜が跋扈する時代になっていたはずだが、そうならなかった答えが書かれていて、結構しんどい本ではあったが、得るものは多かった。

てな訳で、この三連休にまた図書館で１０冊ほど借りてこなければなりませんね。


最後に、先週１２日の対バン企画に即席バンドで出演したYOUTUBE動画をばこちらにアップしておきます。

音源と譜面を２週間前に渡したのみで、全員揃って、練習もリハも、一度もやらないで、ライブで一発勝負という。藤丸以外の素晴らしいミュージシャンの皆様のお陰様で、どうにかこうにか形になったといいますか。。。

Change the worldと　Zanzibarと　歌うたいのバラッドの３曲だけアップしておきます。暇と勇気のある方は、どうぞご覧下さいませ。


https://www.youtube.com/watch?v=WIvUEgW8lwc

https://www.youtube.com/watch?v=cuEp2wGzxEU#t=12

https://www.youtube.com/watch?v=x9kgiXZEfAQ

イカメン、「勢いは 余って滑って 程々に 落ち着く床に 結局なるさ！」

おはようございます！今朝も、なんと昨日と同時刻の午前３時４３分の起床。寝起きのコーヒーを沸かして、パイナップルを捌いていたら、緊急地震速報が鳴り出した！う～ん慣れないことはするもんじゃない？

さて、今朝は、これから１０ｋｍ前後のジョグに向かい。久しブリトニア・スピアーズ？いやブリ大根？に、芭蕉にご挨拶してくるでござります。



ところで、、、、今回借りて来た本は５冊。いつもの併読をしてとうとう今日が二週間目の返却応当日。残るは「物質のすべては光」１冊だけなんですが。。。。

いや、はや、、骨が折れると言うか『量子電磁力学』や『漸近的自由』や『色荷（カラーチャージ）』に電子に光子、そしてそれを色付きの写真や口絵で、
『どうぞ心置きなく感動して下さいと、エレガントな理論なのだ。・・・』

といくら説明されても、文系ゴリゴリのイカメンの頭にはどうにも浸透してこないのです。



まあ「イチバンやさしい理工系　アルゴリズムのキホン」ぐらいは、分かりましたがが、、

で、ショックだったのは、借りて来た「武、今６３歳」と「伊藤比呂美　読み解き般若心経」の２冊が、２～３年前にも借りて読んだ本だったってこと。ジュン・サンダースぐらい読んだところで、、、、
～あっ、ここは半分弱ってことね（范文雀）って言うし（すんません）～初めて、気づいた事です。

イカメンの頭はどんだけ、鶏あたまかって事ですね。結局、読んで面白かったのは、我が同窓同年の福岡伸一氏が書いた「やわらかな生命」と言うエッセイぐらいでした。


でもって、今朝のタイトルコールは？活字に飢えて、久々に拙速に図書館の本棚から掴み取って来た本５冊でしたが、、やはり、得るものは２～３割だった的な？
（これって和平さんが嫌いな言葉でしたね。～キョンキョンと中井貴一のドラマの中の話ですが、、）そんな気分を啖呵してみた次第です。


今週は、７月３０日に飲み会の誘いが来たけど、３１日しげのさんの六本木はサテンドールでのライブ、８月１日ルービーハッピーの大塚はエスペドブラジルでのライブがあり、飲みまくる三連チャンは、流石に肉体的・お財布的にきついので、悩みながらもお断りすることにしたり、、、、、

学生時代の同期達の高齢、降霊ｍｍ。。いや、恒例の　三井の森支配人主催の蓼科ゴルフクラブでの『関西関東同期合同コンペ』の誘いも来たけど、、、もはやゴルフをやらなくなって２年近く、、今更、上級者に混じってプレイできる腕は、既に衰えており、、、、警察か救急車並のスコアしかのぞむらくもなく、、、

つまり、１１０台とか１１９とかですね。。４６・３９＝８５なんてのは、もはや１０年一昔のイカメンの記録でしたが、、、あの時ほどのゴルフに対する情熱も、今やござんせんので、、、、これもお断りするのが身のためかな～っと思っておるところです。


だって、一泊ゴルフツアー１回行く費用で、今のライブ武者修行が、軽く６～７回出来ますもんね。。。それに、かたや、練習皆無で、どんどん下手になって行くばかりだけど、こっちは上手い人の刺激が、少しずつ自分の糧となって、上達していく実感が味わえますもんね。

つらつらと徒然なるままに、本日も書いてしまいましたね。

皆様、大変お疲れさまでございました。


では、また！

最後にひつこく、宣伝です。本日１６時開場、イカメンの即席バンドも少しだけリハをして臨める事にあいなりまして、

『藤丸とホットスタッフ』の出番は、２番目

１７：０５～１７：４５　の間に５曲ほど

セットリストは？

１．さよなら夏の日
２．Change　the world
３．ZANZIBAR
４．Just the way you are
５．歌うたいのバラッド

http://originalgoodstock.jimdo.com/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88%E6%83%85%E5%A0%B1/2014-07-12-%E5%AF%BE%E3%83%90%E3%83%B3/

チャージは１５００円＋Drinkです。バックのぢぞ郎さん、ジョージ、Wassanの演奏だけでも聴きに来てくださいな。

お待ち申し上げております。　拝↓

では、ほんまに、また！！

イカメン、「身構える 目の前いつか 通り過ぎ 無病息災 それもまたよし？」

おはようございます！今朝は午前３時４３分の起床です。台風一過なのか？台風の目の中なのか？以外にも静かな朝です。これからジョギングへと決意を固めるイカメンです。

さて、どうでも備忘録です。

8日（火）５時０８分、9日（水）５時０８分、大手町Iiyoにある山陰海鮮居酒屋「かば」で、IKAMENと昔のたこずのメンバーKさんと、５時間の音楽、量子力学、リズム、そして２５日のライブ参戦打ち合わせをし、10日（木）６時３０分に二日酔いで目覚めて、台風を危惧し、、、いろんな言い訳とごまかしでジョグも運動も殆どやらずぼったくり？？？で週末を迎えました。

今日は、時間もないので、宣伝のみです。

そう、明日の夜、OGSの対バン企画に即席バンド「藤丸とホットスタッフ」で、参戦するのです。

ここにて、http://originalgoodstock.jimdo.com/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88%E6%83%85%E5%A0%B1/2014-07-12-%E5%AF%BE%E3%83%90%E3%83%B3/

『ついに、フルバンド形式で初参戦します。しかも、ぶっつけ本番で、あまりにも無謀との声もありますが、藤丸の武者修行はOGSの素敵な仲間に支えられて、ここまで来ました。お時間のある方は、どうぞ応援に来てやって下さいませ。。。。

注意、怪しい宗教に見えるかもしれませんが、ご心配なく。。バックの3名は熱く素晴らしい演者さんです。出来立てほやほやの熱々のスタッフ。。

バンド名は、「藤丸とホットスタッフ」にしました。誰ですか？、「内山田ひろしとクールファイブ」をパクったって？

以上、よろしくお願いしまする！今夜です！』⇦７月１２日だから、明日の夜でした！

てな宣伝をFACEBOOKに上げてしまいました。

ですから、ご覧頂いてない方に怪しい写真は赤いイベントボタンをクリックして、

７月１２日のイベント欄をクリック頂くと覗けます。


では、また！

イカメン、「振り返る 自分の軌跡 眺めたら 月２で唄う 厚顔無恥に！」

おはようございます！今朝は午前３時２３分の起床です。土日で２４ｋｍジョグったので、少々筋肉痛がやってきております。

さて、どうでも備忘録です。
５日（土）３時３６分、ジョグ１１．７ｋｍ。６日（日）２時５９分、ジョグ１２．３ｋｍ。これで累計２８．２ｋｍですから、まずまずの滑り出し、漸く○８ｋｇ台に戻すことが出来ました。早く○３ｋｇぐらいにまで、体幹中心に絞り込まないと、、焦る今日この頃です。

しかし、左の上下の奥歯が痛みだし、右の上奥歯に物が詰まり出すという、イカメンにとって最大の欲求である食の楽しみが奪われようとしているので、世の中で一番苦手な歯医者へと今日から通うことにしたのです。まあ、うちには歯医者はいないので、同じ建屋にある関連施設に予約を入れたのですね。

さて、先ほど漸く表題部分を２０１４年７月バージョンに更新しました。どうやら５００字制限があるようなので、尻切れトンボみたいな説明文になりましたが、まあ良しとして頂きましょう。

表題更新にあたり、２０１３年１月７日にスタートさせた武者修行も、振り返るとこの間の６月２７日の新大久保クラブボイスで２３回目になりました。


BUNGA、Beehive、LOTUS、ゴールデンegg、クラブボイス、それからルースターノースサイドの６か所のライブハウスに何とか出して頂けて、場所も荻窪、六本木、四谷、新宿、荻窪とどちらかと言えば、イカメンの住処と反対サイドばかりですけど。。。

１年半で２３回ですから、ほぼ毎月１回とプラスアルファ、このどこかの街で、唄い呆けている訳です。少しぐらい上手くならなきゃ嘘ですし、、、阿佐ヶ谷のK先生のボイトレ道場や渋谷の同級生のプロジャズシンガーSさんのワークショップにも、それぞれ９回と２回行って、いろんなノウハウを伝授されておりますのでね。。。。

ただ、何事も過ぎたるは猶及ばざるが如しとの言葉もございまして、好い加減のところで留めてキープしておくことが大切。

肉体と精神と脳力を常に鍛錬しておかねば、単なる呆けたオッサンと化してしまうだけですから、自重半分で、

これからも

『人生一時が　万事ージャンプ！』で、
トライアンドエラーを繰り返して行くのですね。

では、今朝は少し体幹トレーニングのストレッチをすることにします。


では、また！

イカメン、「せっかくの 意気込む気持ち 覚ますよに 今朝も雨降り 言い訳のわし！？ 」

おはようございます！今朝は、せっかく午前３時３４分に起床したので、ジョギングに出かけましょうと意気込んで、日課の５年日誌に買ったばかりのガラスペンを走らせて、外を眺めたら。。。

あらあら、小雨交じりのお天気で、ジョギングには出れない事が、判明した次第。

残念無念、幸か不幸か？ご都合主義のイカメンは、、、急遽、気持ちを体幹トレーニングに切り替えた。。。ということで、啖呵してみた訳で、、、

さて、一昨日のワクワクする飲み会料理とスナックマハのめくるめく唄い狂い咲いた夜について、、

１件目は、「魚や　日本橋」の２階でしたね。飲み放題はありませんでしたが、コース料理は、刺身あり、煮物あり、焼き魚あり、お吸い物あり、ひつまぶしあり、、と味も充実の一品ばかり、、さしものイカメンも、腹いっぱいで、食べきれず、、生ビール２杯に芋焼酎水割り１杯、レモンサワー２杯で、しめて５５００円弱は、とってもリーズナブルでした。話に夢中だったこともあり、写真はござんせん。

２件目は、Hちゃんが開拓したという玉ひでの真向いのビル２階にある「すなっく　マハ」へ。イカメンとしましては、２回目で、以前もこんなに安くて大丈夫なのと思った訳ですが、、、
カウンターに１０名で満杯なんですが、○袋筋太郎のスナック研究ではないですけど、最近、どうやら、こういったスナックブームが到来しているようです。

この日もお店から午後８時半には来てもらわないと予約してても入れませんとの言葉通り、イカメンご一行が午後８時２０分に到着した時には、ちょうど我ら３席を残して満杯状態。既に何組かは断ったと真紀ママから聞かされました。

席に着くや否や、Hちゃんから隣の二人組が凄いよと、セミプロの方々だからと聞かされたにも拘わらず、全く動じる気配すら見せない、M君とイカメンは、勧められるままに、いや殆ど自発的にリクエスト曲をバンバン入れ始めたのです。

M君はセカンドキャリアも決定し、チューブやクレージーケンバンドなぞを、本当にチューブの前田に似た声で、歌い上げてくれて、心地良しでした。練習しなくてもさり気なく歌を上手に歌える人がいるものなんだと改めて実感させてくれましたね。

Hちゃんは、いつものいきものがたりシリーズの前に、これぞスナックの歌というど演歌を中心に艶っぽい低音の声を聴かせてくれました。

さて、藤丸ことイカメンとしましては、

「さよなら夏の日」⇒「歌うたいのバラッド」⇒「君の瞳はマリンブルー」⇒「Ｊｕｓｔ　ｔｈｅ　ｗａｙ　ｙｏｕ　ａｒｅ」⇒「ワインレッドの心」⇒「東京」⇒「踊り子」⇒「真夏の１９９３」⇒「愛はかげろう」⇒「ＺＡＮＡＩＢＡＲ」⇒「Ｙｏｕｒ　Ｅｙｅｓ」エトセトラ　を唄いあげました。

お新香、スイカ、スナック菓子（え～、スナックに出てくるような、ちょろっとしたお菓子が語源かな～？）とボトルを入れて、水割りを６～７杯飲んで、１１時半にお開き。

実に約３時間に亘り、他のお客さんが帰って最後は我ら３人だけで２０分ほど唄いましたが、ほぼ我らトリオが独占状態で歌わせてくれて、拍手もそこそこ頂き、セミプロの男女の宮崎駿シリーズの美しくも透明感のある天空のラピュタ？みたいな素晴らしい歌声も３曲ほど聞けて、、、

さあ、締めておいくらか？と言いますと。。。


これが！

驚愕の！

２５００円ぽっきり！
怪しいキャッチバーでは、ありません。

『毎回何度行っても、こんなけ歌わせてもらっても２５００円をびた一文超えることはないというのが、ここの最大の魅力だ！』とここを開拓したＨちゃんとＭ君は、太鼓判を押してくれました。

どう考えたって、ビッグエコーやカラオケ館より安い、、、ですよね。もう、カラオケボックスなんて行ってる場合ではないのです。それに他のお客さんも歌好きばかりで、その場ですぐに友達になっていくのですから、、、それからママも愛嬌があってと、、当面、辞められそうにありませんね。三金会の定番メニューになりそうです。


是非、ご希望の方はお声かけ下さい。この居酒屋-スナックは、ゴールデンコースでありますし、前半部分は、普通に食事だけしてから、マハに行くのも、おススメであります。ご一緒致しましょう！


最後に、昨日４月１９日にやった「カツマツイベント」ＤＶＤが到着しました。本当ならば、今まで通り月２回のボイトレ道場へ行って受け取るべきなのですが、、最近、諸般の事情で、中々ボイトレに行けなくなったので、Ｋ先生に無理を言って郵送してもらった次第です。


、、というのも収入が半減し、こずかいも減額となり、、その一方で毎月２～３回はライブに参戦し（まあ、一回３千円ですが、）２か月に一度の男前キッチン倶楽部で、料理修行をするイカメンにとって、さらに最近は武者修行の勉強もかねて、知人友人達のライブを聴きに行くという暮らしを送っておりまして、、、中々、懐具合が綱渡り状態な訳です。。。

当然、居酒屋へ行く回数も、現役時は週３回ほどから、月２～３回程度に減らしておりますけども、、同期会や同窓会が増える年齢でもあり、いつ何時、臨時の出費があるとも限りませんし、、

まあ、そんな訳で、ボイトレは暫し休戦となりまして、ライブの実践と自宅練習で、今まで学んだボイトレの復習をしようかと思うのであります。

そろそろ体幹トレーニングを始めますが、、

今月のイカメンの酒と音楽と料理道の予定は？

　９日（水）IKAMEN　のもう一人のボーカルKさんと　大手町iiyoにある山陰海鮮居酒屋「かば」へ

１２日（土）OGSのアコナイト　新大久保クラブボイスで

１８日（金）三金会　（二件目にスナック　マハで歌う前提）

１９日（土）嫁とワシの誕生会（どこかの高級な料理を家族で探究し堪能します。）

２５日（金）OGSのアコナイト　新大久保クラブボイスで、IKAMENのバンマスベーシストHさんが帰国　し、遊びに来てくれます。場合によっては、いえ必ずやベースで参戦してもらいたいと願うのです。ケジャさんからもバンドでの参戦を熱望されておりますのでね。ボーカルのKさんとかも呼ぼうかと。。。

２６日（土）アイリーンRとバンマスのバンドRUOKARAのライブ荻窪ルースターノースサイドへ

２７日（日）RUOKARAのドラマーA君主催の男前キッチン倶楽部を人形町は日本橋社会教育会館にて、今回はイカを料理します。

３１日（木）しげのゆうこの「Circle　Waltz」発売記念ライブ　　六本木サテンドールにて

８月１日（金）ボイトレ道場のK先生とオガポンのツインボーカルで、大学サークル後輩のドラマーキングKと同じくベーシストの大王Tパワフルらが参加するプロのバンド「ルービーハッピーズ」のご機嫌サウンドを楽しみに　大塚「エスペドブラジル」へ


てな具合に懐が一気に寒くなるほど出費重なる１か月、益々音楽と料理に踏み込むイカメンです。

時計をみたら、、、あれ？体幹トレーニングの時間が！

なくなったのでございます。

これにて一巻の終わりでございます。




では、また！