おはようございます!今朝は午前5時30分の起床、遅いです。7時間も寝てしまいました。だから、何もしていません。何もしようと思わないのです。ただ、ぼ~っと3年誌にペンを入れて、Gメールの整理とたまに返信をして、・・・と、ともかく最近始めたストレッチポールで、背骨伸ばしだけはしようかな~と思っとります。
さて、備忘録19日は午前4時22分で、ストレッチポールと腰防20腹筋200セットをやりましたね。
最近開催された「イカメン一人会議」で決議しました7つの誓いです。
1.良質な小説を読む
2.一人筋肉工房でシェイプアップ、インナーマッスルを鍛え上げる。胆に力を込めろ!!
3.英語ネイティブを聴き分け、単語力を飛躍化して・・・・
4.ボイトレの極意をまとめろ!
5.ライブは譜面台無しで出演・・・コード理論・「音感マスター」本で、音楽理論を身体に浸み込ます。
6.ブログにもっと啓発的文章を情報を投稿し、6月中に2万ビュー突破す!
7.仕事音楽フィジカル哲学教養品性で自己ブランド化 器用リッチになれる。
【全て 必ず できた!】
という訳で、一つずつクリアしていきます。で、読み始めたのが、山本周五郎「栄花物語」でした。やはり周五郎は、はずれがありません。次は、もっと普通の人たちが読む良い小説を探します。
ところで、ポッドキャスト「ラジオ版学問ノススメ」で、教育者水谷修さんの「夜回り先生の幸福論 明日はもうそこに」の著書についてのインタビューを聴きました。そして、とても深い感銘を受けました。行動する教育者です。現場に子供達の目の前に「夜回り」して、接して心で彼ら彼女らを抱きしめて行く。下手な宗教者を超えた生身の人間として、素晴らしい人だと確信しました。
是非みなさんも注目してみて下さい。
そろそろ、出勤の時間です。イベントまであと10日です。今日は手短に・・・・あっストレッチポールは?
ということも全て含めて、今朝のタイトルコールで啖呵しました。
では、また!
’10年ハーフ、’19年ホノルルフルマラソン完歩「人生一時が万事ーJump」で挑戦の爪痕記すブログ。’12年IKAMEN初ライブ、プロJazzシンガー裕子に触発され、弾き語リスト藤丸は、’13年武者修行開始、ClubVoice,BUNGA,を皮切りに,GoldenEgg,路上ライブ、’15年刺身のツマ’16年藤丸TryAngelを経て通算155本超。ゴルフは85で引退、男前料理、数学同好会参加と煩悩尽きず。’16終の棲家に小屋裏studio設置、ココパーム、ZippalHall,ShockOnに出演、’19ライブ28本神田イゾルデで、THE MAGASUS始動、’23年ついに六本木ホオキバスクエアでワンマンライブ成功。年1000km再挑戦。’20年よりイシス編集学校「守・破・花伝所」’21年師範代「一調二機三声教室」で指南、’22年15季離渾在院を満身創痍退院、松岡正剛千離衆となり、益々脳と喉と肉体改造邁進!本定年迄あと1年、音楽活動とジョグとgivと編集工学に没頭して、華麗なる変態を遂げようと日夜努力をしてみようかなと希望する割と本気なブログ。23/07/01更新
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MAGASUS藤丸『離陸まで ほぼ三月なり 有意義に 編集道と 音楽目指す!』
おはようござる。袈裟は、いや今朝の起床は4時49分。まずますの目覚めである。 思い返せば、閏う日の2月29日から、まったく日常投稿ご無沙汰したので、比較的きっちりしているFB投稿をご披露して、徐々に日々の記録に入って行きたい。 では、 3月1日自宅書斎にて 待望の週末は予約本を...
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おはこんばんにちは!ほぼ1か月以上ぶりのご無沙汰です。今日は4年に1度のうるう日です。最近は、「お笑いシン大惨寺」の檀家衆に選任されたことや、何が何でも千日回峰行を成し遂げたいと日々研鑽修行中なので、という言い訳を放ちつつ、この1か月強、別に無為に時を過ごした訳ではないという証...
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