おはようございます!今朝は午前3時58分起床。96日ぶりに腰防20セット腹筋100セット再開しました。手順をもう一度このブログで確認しないと忘れてしまった部分もありましたが・・・そして、ジョギング3.5km行ってきました。糖質ダイエットも95日目でマイナス3.7㎏の停滞期に入ったので、さらなる精進をするのです!
「宇宙と素粒子」のポッドキャストを聴いて、思いついたことや、その他もろもろについては、明日以降に書きます。ともかく、本日が仕事上の勝負、仕上げの日なので、帰宅も遅くなりそうですが、何としても完成させるつもりです。卒業論文の第何弾になるか分かりませんが?ね。
では、BUNGAの夜の話も含めて明日以降と言う事で・・・・・
行って参ります!
では、また!
’10年ハーフ、’19年ホノルルフルマラソン完歩「人生一時が万事ーJump」で挑戦の爪痕記すブログ。’12年IKAMEN初ライブ、プロJazzシンガー裕子に触発され、弾き語リスト藤丸は、’13年武者修行開始、ClubVoice,BUNGA,を皮切りに,GoldenEgg,路上ライブ、’15年刺身のツマ’16年藤丸TryAngelを経て通算155本超。ゴルフは85で引退、男前料理、数学同好会参加と煩悩尽きず。’16終の棲家に小屋裏studio設置、ココパーム、ZippalHall,ShockOnに出演、’19ライブ28本神田イゾルデで、THE MAGASUS始動、’23年ついに六本木ホオキバスクエアでワンマンライブ成功。年1000km再挑戦。’20年よりイシス編集学校「守・破・花伝所」’21年師範代「一調二機三声教室」で指南、’22年15季離渾在院を満身創痍退院、松岡正剛千離衆となり、益々脳と喉と肉体改造邁進!本定年迄あと1年、音楽活動とジョグとgivと編集工学に没頭して、華麗なる変態を遂げようと日夜努力をしてみようかなと希望する割と本気なブログ。23/07/01更新
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MAGASUS 藤丸『夢見から 立ち現われた 現世に 笑う殿堂 シン大惨寺!』
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こんにちは、藤丸です。 京の旅のお話の前に、クッキングコーナーです。 10月6日のことでした。FBにこんな感じで投稿してみました。 調理シリーズ第二弾 生筋子に続く 付和雷同で 手に入れた 和歌山白浜から こいつが来た 初めてだったが なかなかの体格で 扱い易かった 噛み締める...
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