みなさん！ナポリターノ！アラビヤータ！おはようございます！元気に今朝は午前3時35分の起床。腰防24セット腹筋100セット（累計３５００）やりました。今朝は湿度が戻ってきたのか、大量の汗が噴出しました。
タイトルコールどおり、今からまずジョギングに行って来ます！では、・・・・
MAGASUS藤丸「気が付けばまるまるひと月穴をあけ申し訳なくお詫び投稿！」
おはこんばんにちは！ほぼ1か月以上ぶりのご無沙汰です。今日は4年に1度のうるう日です。最近は、「お笑いシン大惨寺」の檀家衆に選任されたことや、何が何でも千日回峰行を成し遂げたいと日々研鑽修行中なので、という言い訳を放ちつつ、この1か月強、別に無為に時を過ごした訳ではないという証...
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こんにちは、藤丸です。 京の旅のお話の前に、クッキングコーナーです。 10月6日のことでした。FBにこんな感じで投稿してみました。 調理シリーズ第二弾 生筋子に続く 付和雷同で 手に入れた 和歌山白浜から こいつが来た 初めてだったが なかなかの体格で 扱い易かった 噛み締める... -
こんばんちは、藤丸です。もはや、いつになったら治るのか不明の半身創痍ですが、 忘れんうちに、先日の残りをここに認めることにします。 なんだったって？確かこう書いてましたでしょ。 第二部は、痛めた膝がようやく痛まなくなり、ジョギングの手前ぐらいを再開したり、火葬許可証のない遺骨の...
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